Raziščimo pomen telesnega gibanja v procesu učenja
Jasno je, da je telesno gibanje ključnega pomena za naše zdravje in dobro počutje. Vendar pa se v današnjem hitrem ...
Dinamično sedenje je ključ do boljše produktivnosti in dobrega počutja
Ste že kdaj po napornem dnevu v pisarni začutili neprijetne bolečine v križu, hrbtenici ali vratu in ramenskem ...
Kako pri šolarjih preprečiti negativne učinke dolgotrajnega sedenja
Sodobno šolsko okolje je pogosto zaznamovano s podaljšanimi obdobji sedenja, ki lahko vodijo do različnih ...
Poslovite se od bolečin v hrbtu s pomočjo stola, ki spodbuja dinamično sedenje
Ste že slišali za dinamično sedenje? Gre za posebno obliko sedenja, ki združuje sproščeno in aktivno sedenje. Da, ...
Sedenje in gibanje otrok sta lahko povezana bolj, kot si mislite
Gibanje je temeljna biološka potreba otroka, ki vpliva na celostni razvoj. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ...
Kako lahko SpinaliS stoli spodbujajo dinamično delo
Ker se mnogi soočamo s hitrim tempom življenja, ki ga zaznamujejo napredna tehnologija in povečane zahteve po ...
Vrhunsko darilo za vse, ki želite tudi sede poskrbeti za svoje zdravje
Čas hitro mineva in letos smo že kar globoko vstopili v praznični decembrski čas. Verjetno ste zato tudi vi že ...
Kako ohranjati zdravje med učenjem na daljavo
Učenje in delo se vse bolj selita v domače okolje, zato je ohranjanje zdrave drže in skrb za hrbtenico ključnega ...
Ali aktivno sedenje vpliva na produktivnost?
Sedenju se ne moremo izogniti, vendar lahko najdemo rešitev v konceptu aktivnega sedenja. Ena od možnosti je uporaba ...
Delo od doma lahko postane udobno in celo zdravo - odkrijte, kako!
Pandemija covida-19 je radikalno spremenila naš pogled na delo zaradi večje razširjenosti dela na domu. Po pandemiji ...
Kako lahko premišljena izbira stola v pisarni vpliva na splošno dobro počutje zaposlenih?
V svetu, kjer večina zaposlenih preživi do 8 ur dnevno (ali več) sede, udobno in zdravo sedenje na ergonomskih ...
Zakaj se priporoča aktivno sedenje?
V sodobnem svetu velik del vsakdanjega življenja preživimo v sedečem položaju. Ne glede na to, ali gre za sedenje ...