Kako ostati vitalni tudi v hladnih mesecih?
Hladni meseci, torej jesen in zima, so za ohranjanje vitalnosti in splošnega počutja malenkost zahtevnejši. Naše ...
Kako ostati aktiven in osredotočen tudi sredi vročega poletja
Poletje je čas, ko nas vročina pogosto premaga in iščemo trenutke, ko bi se lahko vsaj malce sprostili. Vendar pa ...
Kako pa vi sedite? Preizkusite dinamično sedenje!
Dolge ure, preživete za mizo, so postale nepogrešljiv del sodobnega življenja. A kako sedimo med tem časom, je ...
Stol SpinaliS: revolucija v domači pisarni
Medicinska stroka zelo jasno poudarja izjemen pomen pravilnega sedenja na splošno zdravje in vitalnost hrbtenice. Na ...
Nastavitev in uporaba SpinaliSa
Da bo sedenje na SpinaliSu bolj prijetno, predvsem pa, da od njega dobite res najboljše, kar vam lahko ponudi, ga je ...
Raziščimo pomen telesnega gibanja v procesu učenja
Jasno je, da je telesno gibanje ključnega pomena za naše zdravje in dobro počutje. Vendar pa se v današnjem hitrem ...
Kako lahko SpinaliS stoli spodbujajo dinamično delo
Ker se mnogi soočamo s hitrim tempom življenja, ki ga zaznamujejo napredna tehnologija in povečane zahteve po ...
Ali aktivno sedenje vpliva na produktivnost?
Sedenju se ne moremo izogniti, vendar lahko najdemo rešitev v konceptu aktivnega sedenja. Ena od možnosti je uporaba ...
Zakaj se priporoča aktivno sedenje?
V sodobnem svetu velik del vsakdanjega življenja preživimo v sedečem položaju. Ne glede na to, ali gre za sedenje ...